肝火胃火清心火你分得清吗？

肝火胃火清心火，小伙伴们你们可以分得清吗？合理的办法各不相同，经常也有患者跟我说自己上火了，但是又不会吹风。到底是哪上火了那么今天就和大家来说一说这方面的问题吧。

第一是肝火旺。肝火旺主要是情志不遂引起的，主要是肝郁化火或者是血热内生导致的，其中主要的表现有着头晕胀痛、面红目赤、口干口苦，另外还有急躁易怒、失眠多梦等问题，还有些小伙伴就是入睡比较困能，还有就是早醒，另外还有便秘、小便黄，大便干燥、耳鸣等等。一般我们清肝火，可以用菊花、蒲公英煮水当茶饮。

第二个是胃火旺，胃火旺通常是因为过多食用辛辣肥甘厚味而导致的，胃火旺的人当中容易出现这个胃脘烧灼的疼痛，还有这个吞酸嘈杂，吃完饭就容易感到饿，往往这个形体还是比较消瘦的，很容易出现牙龈疼痛。那么清胃火，我们可以用黄连或者是枇杷叶来煮水喝。

第三个就是心火旺，心火主要是气郁化火，还容易让人五心烦热。这个舌尖就是比较偏红的，清心火的时候。我们可以用莲子心来泡水喝。

今天先讲到这里啦，大家还有什么不懂的，可以在评论区留言哦。